Tous les actes de harcèlement en milieu professionnel sont punissables par la loi.
En particulier par le Code du travail, articles L.122-49 à L.122-54.
Et par le Code pénal article 222-33-2.
Vous pensez être ou vous êtes victime de harcèlement.
Vous ne pouvez vous confier à vos collègues, qui déjà s'éloignent de vous, ne prennent plus le café ou ne discute plus avec vous.
Votre employeur vous harcèle tous les jours, que ce soit en tête à tête ou devant vos collègues, vous reprochant tout et rien, piquant des colères à la moindre peccadille, ou fait mine de vous ignorer, vous met à l'écart, puis vous reproche de ne pas lui dire bonjour, ou de ne pas être solidaire de l'équipe, alors même qu'il vous écarte lui-même.
Vous vous sentez mal dans votre peau, déprimé, malade ou pire vous vous demandez si en définitive vos collègues et vos employeurs n'ont pas raison, si ce n'est pas vous qui êtes totalement incapable.
Vous faites partie des nombreuses personnes qui se sentent harcelées, ou qui se trouvent stressées professionnellement.
Etes-vous vraiment dans ce cas?
Toute la question est là !
[...] Il n'est absolument pas pensable que votre harceleur puisse s'en saisir ou se l'approprier. Il y a un risque évident : qu'il s'en serve contre vous. Je le répète : ce carnet vous est personnel. Il n'est absolument pas possible qu'il tombe entre les mains d'autres personnes. Vous devez l'avoir toujours sur vous, comme un fétiche, une protection. Sur ce petit carnet (en fait la taille n'a pas d'importance, mais rappelez vous que vous devez pouvoir le mettre dans une poche), vous allez y inscrire tout ce qui vous semble important ou vous passe par la tête. [...]
[...] En quelques jours, le harcèlement va s'estomper, votre bourreau va devoir se trouver une nouvelle victime. Ce texte est le fruit de l'union de personnes avec leur individualité mais qui ont décidé de faire passer l'intérêt commun avant le leur. L mise au point de cette stratégie est due à l'écoute attentive de gens qui ont voulu combattre l'individualisme régnant actuellement dans nos entreprises, et qui mettent l'intérêt commun avant le leur, avec comme idée maitresse celle d'aider les autres, en allant vers eux. [...]
[...] Qu'est ce qu'il raconte celui-là ? J'ai lu ce texte pour ça ? On se fout de moi ? Veuillez lire jusqu'au bout, et juger ensuite. Je disais donc, achetez un petit carnet que vous pourrez glisser facilement dans une poche de vos habits. J'insiste particulièrement sur ce point. Ce carnet est personnel. Vous allez y écrire des choses graves et importantes, qui vous sont personnelles. Il n'est pas question de le laisser dans un sac à main ou dans votre vestiaire. [...]
[...] Et cela nuit à son moral, sa santé, son efficacité; et c'est la dépression qui arrive au galop. Le fait d'écrire sur le carnet et de le remettre dans sa poche permet de relativiser et de ne plus y penser. Donc supprime l'obsession du harcèlement. Rien n'empêche de revenir sur ce qui est inscrit sur le carnet, le soir ou quinze jours plus tard. Et cela vous permet en outre de relativiser. Il est possible malheureusement que non seulement vous vous sentiez harcelé mais effectivement que vous le soyez réellement. [...]
[...] C'est efficace à cent pour cent; c'est même connu et indiqué par des services en lien avec le monde du travail. C'est à la fois simple mais contraignant. C'est aussi difficile, mais très efficace. Vous devrez utiliser cette méthode durant plusieurs mois, même quand le harcèlement moral aura semblé avoir disparu. Car je puis vous donner une assurance. Votre harceleur, s'il existe, va être obligé de s'arrêter. Il y a un risque c'est un licenciement; mais dans ce cas vous aurez gagné vous allez pouvoir redevenir vous même, et récupérer 2. vous pourrez aller en justice et gagner. [...]
Référence bibliographique
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