Université Paris Ouest Nanterre La Défense, STAPS Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives, santé, sport, santé publique en France, activité physique, activité sportive, fitness, IMC Indice de Masse Corporelle, bien-être, ALD Affection de Longue Durée, bienfaits du sport, sédentarité, nutrition, ministère de la Santé et des Sports, OMS Organisation Mondiale de la Santé, mangerbouger.fr
Malheureusement, de nombreux stéréotypes voient le jour devant la notion de sport. On notera par exemple que les gens pensent généralement que l'activité physique est contre-indiquée aux personnes fragiles, qu'elle peut endommager ou fragiliser les articulations, que les hommes ont besoin de faire plus de sport que les femmes, etc., alors que ce ne sont que des idées reçues. Évidemment, s'il y a mauvaise pratique d'une activité physique, il peut y avoir des conséquences négatives sur la santé, d'où l'importance d'être bien informé.
« Le sport c'est la santé » relève d'une des campagnes du ministère des Affaires sociales et de la Santé, et du ministère des Sports, de la Jeunesse, de l'Éducation populaire et de la Vie associative. Cette campagne se traduit par trois principes : « je fais attention à ma santé, je respecte certaines consignes simples et de bon sens lorsque je fais du sport, je surveille les signaux anormaux et n'hésite pas à aller consulter mon médecin traitant ». L'objectif de ce genre de campagne est de sensibiliser le grand public sur les bienfaits du sport pour la santé. Le sport est donc utilisé dans un but préventif, mais pas seulement. En effet, depuis le 1er mars 2017, le sport peut être prescrit sur ordonnance pour les affections de longue durée (ALD), soit comme un traitement.
[...] - Vous avez atteint ou dépassé la « Fréquence cardiaque limite à ne pas dépasser ». - Vous vous arrêtez au cours d'un palier. Alors que le test à l'extérieur s'effectue sur une piste de cette manière : Avant de commencer : - Réalisez un échauffement : 15 minutes courues (allure de footing), puis finir par 2 courses rapides sur 40 et 50 mètres avec un retour trottiné au départ en guise de récupération. - 2 minutes de repos et vous pouvez démarrer le test proprement dit. [...]
[...] La place du sport et la nécessité d'une pratique sportive pour la santé n'a pas été la même et n'a pas eu le même au fil des siècles. Il semblerait que c'est seulement au XIXème siècle qu'il y a enfin une prise de conscience des effets bénéfiques du sport sur la santé (notamment dans le traitement de certaines pathologies) grâce à différentes enquêtes médico-sociales et psycho sociales. La notion de « croyance » va ainsi apparaître et guider une certaine norme de conduite. [...]
[...] Cette priorité s'inscrit également dans la construction du programme de travail de l'Union Européenne pour 2014-2017. Les différents acteurs du monde sportif En 2009, le président du Centre National Olympique et Sportif Français (CNOSF) Denis Masseglia a déclaré vouloir mettre en place un projet nouveau et de grande ampleur en direction du « Sport Santé » au sein du mouvement sportif. Le concept de « Sport Santé » se définit alors comme : « une activité sportive pratiquée dans des conditions aptes à maintenir ou améliorer la santé dans le cadre de la prévention primaire, secondaire, et tertiaire ». [...]
[...] En effet, une enquête réalisée en 2012 par le CCM Benchmark Group (via internet) a révélée qu'un français sur deux n'est pas au courant que l'activité physique peut aider à prévenir de nombreuses maladies. On note également que les hommes sont plus nombreux à exercer une activité physique que les femmes ( pour les hommes et pour les femmes). Ils pratiquent également plus fréquemment une activité physique que les femmes. Enfin, ils sont plus nombreux à avoir exercé ces activités sur une durée supérieure à trente minutes. [...]
[...] Ainsi, « La politique de santé relève de la responsabilité de l'État ». « Elle tend à assurer la promotion de conditions de vie favorables à la santé, l'amélioration de l'état de santé de la population, la réduction des inégalités sociales et territoriales de santé et à garantir la meilleure sécurité sanitaire possible et l'accès effectif de la population à la prévention et aux soins. Elle est conduite dans le cadre d'une stratégie nationale de santé définie par le Gouvernement, dans des conditions fixées par décret en Conseil d'État. [...]
Référence bibliographique
Source fiable, format APALecture en ligne
avec notre liseuse dédiée !Contenu vérifié
par notre comité de lecture
